为贯彻落实好教育部《关于开展首个全国学生心理健康宣传教育月活动的通知》，依据大连市教育局《关于开展全市中小学心理健康宣传教育月活动的通知》，大连教育学院心理研训中心协同沙河口区教育局、沙河口区教师进修学校开展了“五育并举向心而行”心理健康教育月系列活动。活动月面向全区学生、教师、家长，坚持五育并举，加强组织和指导，融合“线上+线下”模式，开展形式多样的心理健康教育活动。
　　沙河口区教育局高度重视，制定了《沙河口区心理健康宣传教育月行动方案》，召开全区启动大会，确定“五育并举，向心而行”工作思路，提升教师心理健康专业素养，为区域中小学教师提供交流和成长平台。各中小学相继启动，开展内容丰富、形式多元的心理健康关爱活动。
　　关注学生全面发展，多角度培根固本。通过品德故事分享、班会、升旗仪式、班主任管理等，强化学生积极信念，体验正向情绪，以德育心；践行冷冉教育思想，以智慧心，提高课堂教学效率，引导学生探究合作，激发学习动力，创新思维，培养学习品质；通过足球赛、运动会、拔河、体育拓展，以体强心，促进学生身、脑、心协调发展，增强体质，释放压力，愉悦情绪；通过美育课、艺术节活动，以美润心，让学生在美的熏陶和体验中感受美好生活；通过劳动教育、劳动实践、志愿服务等，以劳健心，培养学生生活自理和生活技能，锻炼吃苦耐劳的精神，培养助人品质。
　　关注教师专业成长和个人幸福，多途径养心护心。开展教师心理健康教育微课大赛，以赛促研、以赛促教，提升其专业胜任力和专业幸福感；组织团队建设活动，促进团队熔炼，增强教师的团队合作意识与能力；开展主题沙龙活动，助力教师解决工作和生活中的实际困惑，找到自己的人生方向和节奏；组织沙盘团体体验，支持教师在沙世界中深入探索自我，成长自我，增强内心的力量和韧性。
　　多途径提升家长心理健康教育素养，促进家校协同育人。开展《超越焦虑，中考家长的破局秘籍》公益讲座，引导初三家长正确看待和处理焦虑情绪，做好孩子们备考的坚强后盾；通过家长学校和家校座谈，了解家长的家庭教育现状与困惑，传递科学教育理念与方法，培养积极心态；通过个体咨询，解决家长个性化问题，促进家长觉察自我、成长自我；通过报纸和公众号等媒介，宣传科学养育观念，尊重孩子个性和需求理念，督促关注孩子身心状态，呵护孩子心理健康。
　　接下来，沙河口区将以获评“辽宁省学生心理健康改革试点区”为契机，坚持健康第一的教育理念，深入实施“1+4+N”身心健康工程，持续开展系列心理健康教育活动，为学生健康保驾护航。
　　

新闻作者：李凤杰、闫静华
　　新闻出处：心理研训中心、沙河口区教师进修学校
　　摄影：沙河口教师进修学校