随着中高考的临近,许多考生备考心态欠佳。为缓解焦虑情绪,建立积极心态,助力莘莘学子顺利赢考,大连教育学院心理研训中心组织考前心理辅导公益活动走进普兰店区。考前心理辅导专家团队各各位老师分别对普兰店高级中学、普兰店区第一中学和普兰店区第十一中学开展考前心理辅导讲座。各位老师针对考生考前的各种心理状况,分别从合理认知、信心强化、积极心理暗示、使用稳定化技术等方面出主意支妙招,帮助同学们调试到自己的最佳状态。针对考试前一天和当日如何进行心态调整,给予详细的策略指导。
此次活动有效地缓解了考生紧张、焦虑的情绪,激发了决胜中高考的热情,树立了永不放弃的备考信念,活动在轻松愉快的师生互动和热烈的掌声中结束。
新闻摄影:普兰店学校
新闻出处:心理研训中心
新闻作者:韩冰