为缓解初三学子的考前压力，帮助同学们以更加饱满的热情和自信的状态迎接新挑战，4月29日下午，大连教育学院心理研训中心组织考前心理拓展团队尹小磊老师和韩冰老师走进甘井子区弘文中学，为初三学生开展“致敬青春‘赢’接中考”考前压力管理与情绪调节心理拓展活动。
　　活动伊始，尹老师带领同学们进行手臂评估压力，让学生们感受自己的压力状态。热身活动“大风吹”迅速打破同学们的拘谨，进入轻松愉悦的活动状态。同学们以小组为单位，先后开展了“粘糖果”“小组建设”“不倒森林”游戏，在游戏中释放压力，在分享中互相激励，尽情彰显青春的活力和朝气，也展现出三年来朝夕相处的同窗情谊和团队精神。“激情节拍”游戏将活动推向了高潮，同学们的呐喊、老师们的笑脸与春日的阳光、微风，成为他们紧张复习备考时刻的暖心礼物，也将成为他们记忆中最美好时刻。
　　通过本次活动，同学们舒展了身体，放松了心情，更提升了自信。奋斗是靓丽青春的底色，拼搏是美好未来的基石，祝愿初三学子能减压赋能，充满自信，乘风破浪，笑傲考场！
　　

新闻作者：韩冰
　　新闻摄影：弘文中学
　　新闻出处：心理研训中心