高三一模考试刚刚结束，学生们普遍感到了压力和焦虑，为了让学生们克服焦虑，好好把握考前的这段时光，在考场上发挥更佳的水平，4月14日大连教育学院考前心理辅导公益活动走进16高中。
　　大连教育学院考前心理辅导专家团队董家鹏老师从调整认知、调整心态、调整目标、调整情绪和调整行为五个方面为学生进行了全面细致的讲解。董老师的讲座幽默、诙谐，举例能从身边的生活事例入手（多数是自己经历的事情），深入浅出的说出其中的道理，使学生感到亲切易懂，现场气氛十分放松，时时发出阵阵笑声。他的声音本身就有一种平复情绪的作用，只见学生们时而开怀大笑时而低头思考，在互动的环节中学生都能跟着老师的指导语进入佳境。学生们不仅学到了解决焦虑的办法，还学会了做人的一些道理。
　　本次活动极大地缓解了高三学生的心理压力，调动了学生的学习热情。衷心期望高三学子能顺利渡过高三最后的冲刺阶段，最终赢得学习成绩和心灵成长的双重丰收。
　　

新闻作者：韩冰
　　新闻出处：心理研训中心
　　新闻摄影：16高中