为缓解初三学生考前压力，给学生提供心理调适的方法，5月10日，大连教育学院考前心理辅导公益活动走进101中学。

　　本次讲座由大连教育学院考前心理辅导团队成员王晓雯老师担任主讲。王晓雯老师首先从专业的角度，生动形象地向学生们阐释了考前心理状态的特征，让学生们懂得想要激发内在的潜能就需要强化信心。又由深入浅出地点明强化信心的关键就是要优化自身的情绪，提示学生们要用精炼的肯定句，合理化地反复练习，来进行积极地自我暗示。最后，在舒缓的背景音乐中，王老师现场指导学生们体验、练习，让学生们身临其境，感受放松训练的神奇魅力。整场讲座，理论与实践并存，博得掌声阵阵。

　　希望这场考前心理辅导讲座能够赋予学生们披荆斩棘的利剑，在备战中考的道路上不畏艰险、勇往直前！

 

 

 

 

 

　　新闻作者：韩冰

　　新闻出处：德育心理研训中心

　　新闻摄影：101中学